<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Comments on: Smacznego</title>
	<atom:link href="http://filip.rembialkowski.net/smacznego/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://filip.rembialkowski.net/smacznego/</link>
	<description>co we łbie piszczy</description>
	<lastBuildDate>Fri, 03 Sep 2010 11:40:39 +0200</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
	<item>
		<title>By: krolik</title>
		<link>http://filip.rembialkowski.net/smacznego/comment-page-1/#comment-531</link>
		<dc:creator>krolik</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 07 Mar 2009 16:32:55 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://filip.rembialkowski.net/?p=316#comment-531</guid>
		<description>no właśnie, a żeby schudnąć wystarczy przecież jeść co 3 godz., ostatni posiłek 4 godz. przed snem. Ograniczenie węglowodanów o wysokim indeksie glikemicznym takich np. jak białe pieczywo. Nie należy też łączyć tłuszczy z węglowodanami.

Oczywiście w połączeniu z odpowiednio zbilansowaną dietą pomocne są w pozbyciu się nadmiaru tkanki tłuszczowej intensywne ćwiczenia aerobowe (spalanie tkanki tłuszczowej następuje zwykle po 15 min. treningu). No i tyle.

Ja osobiście nie wierzę w &quot;cudowne&quot; działanie slim-coffie. Domyślam się, że po prostu powstrzymują łaknienie, przez podtrzymanie poziomu cukru we krwi, nie dopuszczając do zbytniego spadku.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>no właśnie, a żeby schudnąć wystarczy przecież jeść co 3 godz., ostatni posiłek 4 godz. przed snem. Ograniczenie węglowodanów o wysokim indeksie glikemicznym takich np. jak białe pieczywo. Nie należy też łączyć tłuszczy z węglowodanami.</p>
<p>Oczywiście w połączeniu z odpowiednio zbilansowaną dietą pomocne są w pozbyciu się nadmiaru tkanki tłuszczowej intensywne ćwiczenia aerobowe (spalanie tkanki tłuszczowej następuje zwykle po 15 min. treningu). No i tyle.</p>
<p>Ja osobiście nie wierzę w &#8220;cudowne&#8221; działanie slim-coffie. Domyślam się, że po prostu powstrzymują łaknienie, przez podtrzymanie poziomu cukru we krwi, nie dopuszczając do zbytniego spadku.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
